Recomendaciones Previas:
- Buscar un lugar tranquilo donde estar y un momento en el que sepamos que nadie nos va a interrumpir.
- Sería más agradable si llevaras ropa cómoda y adecuaras la temperatura del lugar.
- Si tienes auriculares facilitarían centrarte en la práctica, porque se escucha muy suave.
- Modo avión del teléfono, por favor.
- Acomódate, escucha y déjate guiar.
- Disfruta este momento como un regalo que te haces a ti.
Muchas gracias por tu tiempo.
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