por Vero | May 16, 2021 | Nutrientes emocionales con recetas emocionantes
Las emociones no tienen categoría moral, no son ni buenas ni malas, solo son emociones. A veces más fáciles de vivir, a veces menos. Entender esto supone desviarnos de la tendencia natural que tenemos de aproximarnos a las emociones que consideramos adecuadas y...
por Vero | May 9, 2021 | Nutrientes emocionales con recetas emocionantes
Las personas que nos cuidan, son un ejemplo de infinita generosidad. Pueden ser nuestra familia, o amigos que se comportan en muchas ocasiones como nuestro familiar más cercano. Son aquellas personas que siempre piensan en nosotros muchas veces que en ellos mismos. Me...
por Vero | May 2, 2021 | Nutrientes emocionales con recetas emocionantes
Cuando viajamos aprovechamos todo el tiempo que podemos. Visitamos todo aquello que nos interesa, experimentamos comidas y sabores diferentes. Descansamos. A la vez perdemos trenes o los esperamos porque se retrasan. Entendemos que hay muchas mas formas de vivir y...
por Vero | Abr 1, 2021 | Nutrientes emocionales con recetas emocionantes
Práctica de conciencia del cuerpo y relajación Recomendaciones Previas: Buscar un lugar tranquilo donde estar y un momento en el que sepamos que nadie nos va a interrumpir.Sería más agradable si llevaras ropa cómoda y adecuaras la temperatura del lugar.Si tienes...
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